Dans un papyrus de Berlin date d'environ 1350 av. J.-C., figure une instruction. Une femme qui souhaitait savoir si elle etait enceinte devait uriner sur des grains de ble et d'orge pendant plusieurs jours consecutifs. Si le ble germait en premier — une fille etait attendue. Si c'etait l'orge — un garcon. Si rien ne germait — pas de grossesse.
Cela ressemble a de la superstition. Mais en 1963, un groupe de chercheurs americains a decide de le verifier experimentalement. Le resultat fut surprenant : dans environ 70 % des cas, le test fonctionnait — l'urine des femmes enceintes stimulait bien la germination des cereales, celle des femmes non enceintes non. Determiner le sexe de l'enfant par le type de grain a echoue, mais la grossesse elle-meme etait detectee avec une precision que n'auraient pas reniee certains tests commerciaux du milieu du XXe siecle.
Le mecanisme est simple : l'urine d'une femme enceinte contient des taux d'oestrogenes eleves. Ces hormones stimulent la croissance des plantes. Les Egyptiens n'avaient pas le mot "oestrogene" et n'avaient aucune notion des hormones — mais ils observaient l'effet de facon suffisamment systematique pour en faire un protocole diagnostique.
Le mot hormone vient du grec hormao — "je mets en mouvement, j'incite". Les hormones sont des molecules messageres : produites a un endroit, elles voyagent dans le sang et declenchent des reactions dans un tout autre. Une hormone est un ordre a distance.
Plus de 50 hormones differentes circulent en ce moment dans votre corps. Elles regulentpratiquement tout :
Rien de tout cela n'est du caractere ni un manque de volonte. C'est de la chimie.
Le cortisol est la principale hormone du stress et le principal regulateur de l'energie. Son taux devrait etre eleve le matin et diminuer le soir. Une perturbation de ce rythme — le "cortisol inverse" — est caracteristique du stress chronique et precede souvent l'epuisement professionnel de plusieurs mois.
Fait historique : En 1936, le physiologiste hungaro-canadien Hans Selye mena une serie d'experiences qui revolutionnerent la medecine. Il decouvrit que des rats soumis aux agressions les plus diverses — froid, toxines, traumatismes — presentaient tous le meme ensemble de reactions physiologiques. Il appela cela le "syndrome general d'adaptation" et introduisit plus tard le mot "stress" dans le sens que nous lui donnons aujourd'hui. Avant Selye, la medecine ne disposait d'aucun concept unifiant ces reactions.
La testosterone est produite chez les personnes des deux sexes — simplement en quantites differentes. Elle influe sur la masse musculaire, la densite osseuse, les niveaux d'energie, la capacite de concentration et la motivation en general. Sa carence — chez les personnes de tout sexe — se manifeste non seulement par une reduction du desir sexuel, mais aussi par de l'apathie, une diminution de la vivacite cognitive et une fatigue chronique inexpliquee.
Les oestrogenes — un groupe d'hormones (oestradiol, oestrone, oestriol) — sont a tort considered comme exclusivement "feminines". Chez les hommes, l'oestradiol est essentiel a la sante osseuse, au fonctionnement normal du cerveau et, entre autres, a la libido. Sa carence chez les hommes est tout aussi problematique que son exces.
Les oestrogenes etaient au coeur du test egyptien. Leur concentration dans l'urine d'une femme enceinte depasse la norme de tres loin — et c'est la seule raison pour laquelle la methode du ble fonctionnait.
Dans le materiel PRO : une liste de cinq marqueurs hormonaux de base avec des valeurs optimales (pas les "valeurs normales" de laboratoire), un tableau de reference symptome-hormone et une liste de questions a poser lors du prochain rendez-vous medical.
Dans le materiel Premium : l'axe HPG — comment le stress bloque la libido au niveau moleculaire et pourquoi les antidepresseurs peuvent aggraver le probleme qu'ils sont censes resoudre.
MAPASGEN — le podcast sur la genetique qui change deja votre vie.